• BIST 100.618
  • Altın 141,095
  • Dolar 3,5120
  • Euro 3,9960
  • Bursa 25 °C
  • İstanbul 27 °C
  • Ankara 19 °C

Yoga Festivali Başlıyor

Yoga Festivali Başlıyor
Kendinle barış
Kendinle Barış, Dünyayla Barış, Doğayla Barış temasıyla mart ayında düzenlenecek Uluslararası Yoga Festivali’nde yüzlerce Yoga, Spor ve Sağlık tutkunu baharı Şile’de karşılayacak. 25-26 Mart haftasonu açık havada gerçekleşecek organizasyon hem yurtiçi ve yurtdışından katılacak müdavimleri hem de Yoga ile yeni tanışacakları ağırlamaya hazırlanıyor.
 
Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf, Yoga Festivali ile Yoganın sağlıklı yaşama katkılarını, bilimsel temellerini ve sportif yönünü bilinçli şekilde aktarmayı amaçladıklarını ifade ediyor ve ekliyor: “Orijinal Yoga Sistemi sayesinde birey kendi kişiliğinden utanmaz ve kendisini reddetmez. Kendisiyle barışık olur, dolayısıyla da içsel savaştan ortaya çıkan acı ve ıstıraplardan kurtulur. Yoga düzenli yapılırsa insan beden ile zihnin uyumunu, fiziksel, duygusal, zihinsel, sinirsel, enerjisel ve ruhsal gelişimini, iç barışını ve huzurunu sağlar.”
 
Her ay gelenekselleşen ve doğal yörelerde düzenlenen Yoga Festivaline düzenli katılanların görüşleri çok davetkar: Yoga Festivali stres ve yorgunluğu geride bırakmak, yenilenmek, kendini tanımak ve kendinle barışmak için bulunmaz bir fırsat. Doğanın ritmine dönmek için kaçırılmayacak bir imkan. Yogayı hayatının parçası haline getirenlerin vazgeçilmezi. Sistematik ve bilimsel çalışmalarla ilk kez Yoga ile tanışacakların da en güvenilir adresi...
 
2..jpg
“İnsanın tüm yaşamını Çakra merkezlerinin (enerji merkezleri) durumu belirler” diyen UYF Başkanı Akif Manaf, İki gün sürecek Yoga Festivalinde 4 Çakra (enerji merkezi) çalışmasında kök, pelvis, karın ve göğüs enerji merkezlerinin arınması, aktifleşmesi ve gelişmesine yönelik uygulamalar yaptıracak. Örneğin Festival açılışındaki ilk pratik seansta yapılacak Kök Çakra çalışması ile kendine güven ve irade eksikliğini, bencilliği, küçük düşürülme korkusunu, çekingenliği özgüvene dönüştüren teknikler uygulanacak; diz, bacak, siyatik, hemoroid, bağışıklık sistemi gibi sorunları önlemekte ve gidermekte destek çalışmalar yapılacak. Çakra teknikleri, asana (beden duruşu), nefes, biyoenerji, konsantrasyon, kundalini çalışmalarını kapsıyor ve bedensel durumu ne olursa olsun herkesin rahatlıkla uygulayabileceği şekilde kademeli olarak yaptırılıyor.
 
Yoga konusunda Dünyanın en önde gelen uzmanlarından biri olan Akif Manaf Festivalde Çakra tekniklerinin yanısıra interaktif söyleşi “Tüm Sorulara Cevaplar” ile Yoganın fizik ve metafizik yönlerini irdeleyecek ve zekaları aktifleştiren, dinleyicileri kendi iç ve dış yolculuklarında zenginleştiren bir söyleşi gerçekleştirecek.
 
Nefes, Meditasyon, Gevşeme, Zayıflamak için Yoga çalışmaları da programda var. Yoga Ateşi – dans gösterileri ile Festival dopdolu bir açık hava kutlamasına dönüşecek.
 
 
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Uluslararası Yoga Festivali Antalya'da06 Haziran 2017 Salı 17:36
  • Türkiye'de her 5 kişiden biri obez31 Mayıs 2017 Çarşamba 11:24
  • İshale dikkat!30 Mayıs 2017 Salı 14:16
  • Kalp damar hastası olmaktan nasıl korunuruz?30 Mayıs 2017 Salı 11:35
  • ''Ebeler İçin Güncel Yaklaşımlarla Doğuma Bakış ''29 Mayıs 2017 Pazartesi 16:29
  • Ağız kokusunu önlemenin yolları29 Mayıs 2017 Pazartesi 14:43
  • Lazer epilasyon karakolda bitti25 Mayıs 2017 Perşembe 16:18
  • Ramazan'da susuzlukla baş etmenin yolları25 Mayıs 2017 Perşembe 15:57
  • Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz?25 Mayıs 2017 Perşembe 14:38
  • Kanser hastaları dikkat!23 Mayıs 2017 Salı 14:33
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Olay Bursa | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78