• BIST 107.206
  • Altın 143,369
  • Dolar 3,5533
  • Euro 4,1312
  • Bursa 23 °C
  • İstanbul 25 °C
  • Ankara 18 °C

Halsizliğe karşı özel tarif: Yeşil smoothie

Halsizliğe karşı özel tarif: Yeşil smoothie
Çok pratik

Halsizliğe karşı özel tarif: Yeşil smoothie

Sıcak havalar, güneş çarpmasına maruz kalmayanlar için bile baş ağrısı ve halsizliğe yol açabiliyor. Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy'un yeşil smoothie tarifi, enerjiyi artırırken lezzetiyle de keyif veriyor.

Yeşil smoothie

1 avuç ıspanak

1/2 elma

1 kaşık avokado

1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi

1 bardak süt

1 - 2 adet buz

Tarçın

Katı malzemeleri blender veya katı meyve sıkacağından geçirdikten sonra sütle karıştırıp buz ekleyin.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Turuncu Kek21 Mart 2017 Salı 09:11
  • Kadınbudu Köfte14 Mart 2017 Salı 08:37
  • Keçi Peynirli Frittata03 Mart 2017 Cuma 09:42
  • Krem Karamel21 Şubat 2017 Salı 08:53
  • Somonlu, Avokadolu, Çekirdekli Salata16 Şubat 2017 Perşembe 11:06
  • Çilekli Cheesecake14 Şubat 2017 Salı 09:06
  • Fırında Bıldırcın06 Şubat 2017 Pazartesi 22:22
  • Tahin Pekmez Sufle02 Şubat 2017 Perşembe 16:54
  • Beyaz Çikolatalı Çilekli Pasta26 Ocak 2017 Perşembe 20:32
  • Mumbar Dolması20 Ocak 2017 Cuma 08:40
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Olay Bursa | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78