• BIST 89.282
  • Altın 145,897
  • Dolar 3,6363
  • Euro 3,8917
  • Bursa 14 °C
  • İstanbul 11 °C
  • Ankara 12 °C

Aşırı Stres Kalbi Vuruyor!

Aşırı Stres Kalbi Vuruyor!
Uzm. Dr. Kemal Karaağaç....
Son yıllarda tüm dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de kalp ve damar hastalıkları giderek artarken, özellikle kalp hastalıkları ölümcül olabilmesinden dolayı, toplum sağlığını tehdit eden en önemli sağlık sorunları arasında ilk sıralarda yer alıyor.
 
Günümüz dünyasında hem sosyal, hem de ekonomik kaygılardan ötürü ortaya çıkan stres ve bunun üzerine yaşanan aşırı yorulma ve spor eksikliği, bireylerde kalp krizi geçirme ihtimalini de büyük oranda tetiklerken, Özel Esentepe Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Kemal Karaağaç yaptığı açıklama ile kalp sağlığının korunması konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.
 
Günümüzde çoğu insanın, farkında bile olmadan yoğun bir stres yüküyle karşı karşıya kaldığını aktaran Uzm. Dr. Kemal Karaağaç; "Stres, aslında günlük yaşamımızın bir parçasıdır. İnsanlar zorlu koşullar altında çok daha fazla stres altında yaşıyor. Sosyal ve ekonomik kaygılardan kaynaklanan stres, aşırı yorulma ve spor eksikliğini de beraberinde getirince, kalp krizi geçirme oranlarında da artış yaşanıyor. Kalp hastalıkları dünyada tüm ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer alıyor. Dünya genelinde yılda yaklaşık 17 milyon, AB ülkelerinde 2 milyon, Türkiye'de ise yılda 200 bin kişi kalp hastalıklarından dolayı ne yazık ki yaşamını yitirmektedir. Ancak gelinen noktada teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte, artık kalp hastalıkları ile ilgili tedavi yöntemleri de giderek artmakta ve doğru zamanda alınacak önlemler sayesinde de kalp hastalıklarından büyük oranda korunmak mümkündür" dedi.
 
Fiziksel Aktiviteye Önem Verilmeli
 
Aşırı stres nedeniyle artan sigara ve alkol tüketiminin, metabolizmanın daha da kötüleşmesine neden olabildiğini aktaran Dr. Karaağaç, bazı kişilerde stresle birlikte artan kalori tüketiminin, beraberinde metabolik sendrom ile diyabet hastalığı gelişim riskini de getirdiğine dikkat çekti.
 
Dr. Kemal Karaağaç, kalp ve damar sağlığı konusunda haftada en az 3 günlük, ortalama 1 saat ile orta şiddette fiziksel aktivite yapılması gerektiğini vurgulayarak, bunun sağlık açısından faydalı olacağını belirtti.
 
Dr. Karaağaç son olarak, kalp damar sağlığının korunması adına, özellikle daha önceden koroner damarına tent takılan, by pass operasyonu olan ve şeker hastalığı tanısı konulan kişilerin, her 6 ayda bir kez olmak üzere mutlaka kardiyoloji doktoruna kontrole gitmesi gerektiği yönünde de tavsiyelerde bulundu.
 
 
  Uzm. Dr. Kemal Karaağaç ile ilgili görsel sonucu
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Bu havuzda yüzmek yürek ister21 Mart 2017 Salı 10:34
  • Dünya mutluluk raporu yayınlandı20 Mart 2017 Pazartesi 16:18
  • Uluslararası Yoga turnuvası başlıyor17 Mart 2017 Cuma 10:33
  • Altından değerli17 Mart 2017 Cuma 09:41
  • Korkunç ölüm15 Mart 2017 Çarşamba 23:02
  • Mamografi hayat kurtarıyor13 Mart 2017 Pazartesi 10:33
  • Probiyotik Gıdalar Sağlıklı06 Mart 2017 Pazartesi 17:27
  • Alzheimer riskinizi ölçün04 Mart 2017 Cumartesi 12:11
  • Yoga Festivali Başlıyor02 Mart 2017 Perşembe 07:40
  • Dikkat! Çocuğunuz bunları yapıyorsa...01 Mart 2017 Çarşamba 07:57
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Olay Bursa | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78